출출할 때~ 건강한 간식을 먹자! (소시지 & 초코바 🍗🍫)

 

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출출할 때~ 건강한 간식을 먹자! (소시지 & 초코바 🍗🍫)

 

배고플 땐? 건강한 간식이 답이다!

 

바쁜 일상 속에서 갑자기 배가 고파질 때, 여러분은 어떤 간식을 찾으시나요? 😋

대부분 달달한 초콜릿이나 과자를 떠올리지만, 건강을 생각한다면 단백질이 풍부한 건강 간식을 선택하는 것이 좋습니다.

 

오늘은 천하장사 닭가슴살 소시지와 곰곰 프로틴바 두 가지를 소개해 드릴게요.

맛도 좋고 영양까지 챙길 수 있는 완벽한 간식! 함께 살펴볼까요?

🥇 1. 천하장사 더 건강하닭 오리지널 – 닭가슴살 소시지

 

✅ “소시지인데 건강하다?”

 

보통 소시지는 지방과 나트륨이 많다고 생각하지만, 천하장사 더 건강하닭은 다릅니다!

100% 국내산 닭가슴살로 만들어져 고단백 & 저지방이라 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어요.

 

📌 영양 정보 (1개당)

• 칼로리: 29kcal

• 단백질: 3g

• 지방: 0.6g

• 탄수화물: 3g

• 나트륨: 160mg

🌟 이런 분들에게 추천!

 

✔️ 운동 후 간단한 단백질 보충이 필요할 때

✔️ 기름기 없는 담백한 소시지를 원할 때

✔️ 다이어트 중 간편한 저칼로리 간식을 찾을 때

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휴대성이 좋아 가방에 쏙 넣고 다니기 딱 좋은 간식입니다.

언제 어디서든 한 개씩 까먹기 좋고, 단백질도 챙길 수 있어요!

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🍫 2. 곰곰 프로틴바 – 초코 덕후를 위한 단백질바!

 

✅ “초콜릿이 먹고 싶은데, 단백질도 챙기고 싶어!”

 

그럴 땐 곰곰 프로틴바가 정답입니다!

고소한 견과류와 진한 초콜릿 맛이 조화를 이루는 단백질바로,

운동 후에도, 출출할 때도 건강하게 에너지를 충전할 수 있어요.

 

📌 영양 정보 (1개당)

• 칼로리: 약 150~200kcal (제품 종류에 따라 다름)

• 단백질: 약 10~15g

• 탄수화물: 20g 내외

• 지방: 6~8g

🌟 이런 분들에게 추천!

 

✔️ 단백질을 맛있게 섭취하고 싶은 분

✔️ 간편하게 에너지를 보충하고 싶은 분

✔️ 초콜릿을 좋아하지만 건강도 챙기고 싶은 분

 

꾸덕꾸덕한 식감과 고소한 맛 덕분에 일반 초콜릿 바보다 더 든든하고 만족감이 높아요!

단백질도 챙기면서, 달달한 맛까지 즐길 수 있는 완벽한 간식입니다.

🎯 “천하장사 닭가슴살 소시지 VS 곰곰 프로틴바”

천하장사 닭가슴살 소시지곰곰 프로틴바

칼로리	29kcal (1개당)	150~200kcal (1개당)
단백질	3g	10~15g
특징	저칼로리, 저지방, 담백한 맛	초콜릿 맛, 든든한 에너지 보충
추천 상황	가벼운 간식, 다이어트 간식	운동 후 간식, 든든한 에너지원

둘 다 장점이 뚜렷하니, 상황에 따라 골라 먹으면 좋겠죠? 😊

💡 건강한 간식, 이렇게 즐겨 보세요!

 

🎯 소시지 + 견과류 → 담백하면서도 든든한 단백질 간식

🎯 프로틴바 + 우유 or 두유 → 간단한 한 끼 식사 대용

🎯 운동 전후 간식 → 단백질 보충으로 근육 회복 & 에너지 충전

 

이제 출출할 땐 아무거나 먹지 말고, 건강한 선택을 해보세요!

천하장사 닭가슴살 소시지와 곰곰 프로틴바로 맛있고 든든한 간식 타임을 즐겨 보시길 바랍니다! 💪✨

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